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Salud en un Click

Visibilidad Bloguera

ELENA ES MÁS QUE URGENCIAS Y EMERGENCIAS

1 febrero, 2019 Por Ana Deja un comentario

Si algo define a Elena es la GENEROSIDAD, la FUERZA y la PASIÓN

Vaya, un post que empieza así no tiene desperdicio, ¿verdad?. Bienvenidos a todos de nuevo. Día 1 de febrero y hoy nos toca hablar de nuestra compañera y amiga ELENA PLAZA MORENO, más conocida en RRSS como Urgencias y Emergencias.

Y ya os aseguramos desde Salud en un Click que …

«Urgencia y emergencia tenéis si a Elena no conocéis»

Elena es de esas personas que te hace pensar… ¿En qué demonios he gastado yo mi tiempo?. Es una persona con una grandísima formación en urgencias y emergencias y ha decidido compartir su pasión y sus conocimientos con los demás. Sus días deben tener más de 24 horas, ¡seguro!

Elena no se resume en una cuenta de Instagram, es imposible que lo plasme todo ahí, así que ella se ha diversificado y también tiene un maravilloso blog, un estupendo podcast e incluso canal de Youtube. Además da cursos de RCP, charlas y muchísimo más. ¡Si es que no paras, Elena!

Entre una y otra guardia en su ambulancia Elena es una creadora de contenidos de salud en mayúsculas.

La inspiración de cualquiera que quiera pasar a formar parte de esto que se llama la “blogosfera enfermera”. 

Como buena enfermera da mucha importancia a todas las técnicas enfermeras que podemos realizar hoy en día y que parecen relegadas únicamente a la profesión médica, como la ecocardiografía para enfermeras o, por supuesto, saber interpretar un ECG.


A ésta última parte dedica la gran parte de sus entradas, esmerándose en cada una de ella y cuidando hasta el último detalle, acompañando cada artículo con vídeos explicativos que también cuelga en su canal de Youtube, para que el material didáctico sea comprensible a quialquiera que lo vea o sirva para ampliar conocimientos a aquéllos que ya tengan nociones de electrocardiografía.

Es imposible resumir todo lo que podéis encontrar en su blog en diferentes categorías, y por ello, entre otras cosas, su blog tiene diferentes sellos de calidad. Así que sabéis que estáis ante información veraz y de calidad. También encontrarás infinidad de libros, guías oficiales y recursos de todo tipo. ¡Un blog completísimo!

Y si esto te parece poco…súmale las redes sociales. Para mi sin duda aporta grandísimo valor a la plataforma de Instagram. Y es que sin ir más lejos es la creadora del hastag #instadocenciasalud con el que muchísimas personas publican su contenido docente (cuenta con más de 2000 publicaciones asociadas).

Gracias Elena por ser como eres, por cruzarte en nuestro camino y por seguir enseñándonos tan entusiastamente!

Recuerda, somos Salud en un click y remamos a favor de la #visibilidadbloguera

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MAMA TIENE MIGRAÑA

15 enero, 2019 Por Salud en un click Deja un comentario

Tras este periodo vacacional que ha sido la Navidad, volvemos a la carga, esta vez con un blog de una paciente.

Se describe así misma como una mamá feliz con migraña crónica

Patricia es @mamatienemigrana en Instagram

Ella es Patricia y su blog www.mamatienemigraña.com En rrss la podemos encontrar bajo el pseudónimo @mamatienemigrana

CONOCIENDO LA MIGRAÑA CRÓNICA

La migraña tiene su causa en una actividad cerebral anormal pudiéndose desencadenar por varios factores como cambios que afectan al flujo sanguíneo en el cerebro y tejidos circundantes.

Para que se considera migraña crónica, debes tener al menos 15 días al mes estos ataques de cefaleas.

Todos hemos tenido alguna vez en nuestra vida el típico dolor de cabeza martilleante, ese dolor que piensas que no va a salir de tu cabeza nunca… para ella es su día a día.

BUCEANDO EN EL BLOG

Su blog, está escrito de forma cercana y en él se abre al mundo y nos cuenta más sobre la migraña y de cómo esta puede incapacitarte o cómo afecta tanto a tu vida personal como profesional.

Tiene entradas dónde podemos apreciar su positivismo, bajo el hastag #labiorrojoparalamigraña y entradas dónde nos cuenta sus miedos (-Miedo o -Cae) y cómo a veces estos ataques son tan fuertes que no puede ni peinarse.

En la entrada ‘’7 tips para ayudar a tus seres queridos durante un ataque de Migraña’’, nos da pequeños consejillos, pero muy interesantes de que podemos hacer cuando a una persona cercana, sufre algunos de estos ataques.

¿Quién mejor que la propia paciente para conocer qué necesitan?

En otra entrada, nos da consejos sobre alimentación, aunque hace hincapié, en que es muy personal. Por ejemplo, si tú todos los días tomas 3 tazas de café, debes seguir tomando 3 tazas de café, ya que tu cabeza necesita disciplina para evitar ataques.

Nos habla sobre otros desencadenantes, como puede ser el viento fuerte. Y sobre el tratamiento que ella lleva con la toxina botulímica (esta entrada viene acompañada de un vídeo explicando que le están haciendo, muy recomendable).

Otro tema curioso que trata es el trabajo y por qué deberías contratar a alguien con migraña.

Una entrada peculiar, tal vez un poco polémica, pero muy acertada. Puedes leer esta entrada en el link que dejamos aquí debajo!

http://www.mamatienemigraña.com/razones-por-las-que-contratar-personal-con-migrana-es-la-mejor-opcion-yonomeescondo/

Por último, tiene una entrada, que a nosotros, los sanitarios nos ha gustado mucho –Aferrarse a una cura-, dónde nos habla de las pseudociencias y hace una crítica a las mismas, aunque como paciente, también entiende que busques de forma desesperada una cura. El arte de sobrevivir ante las adversidades. Es una entrada muy muy recomendable.

Y con esto terminamos y os animamos a seguirla en redes, así como ojear su blog, es una joya! Y de parte de todo el equipo….

… GRACIAS PATRICIA POR VISIBILIZAR ESTA ENFERMEDAD


Recuerda, somos Salud en un Click y remamos a favor de

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De Cádiz a Dønna: UN ENFERMERO EN NORUEGA

17 diciembre, 2018 Por Ana Deja un comentario

Bienvenidos a la última entrada del año! Diciembre se acaba, y con él hacemos balance de lo sucedido este año. Desde hace unos meses, Salud en un Click se esfuerza por dar a conocer diferentes “caras” de los profesionales sanitarios y de los pacientes. Sólo tenemos palabras de agradecimiento para la gran acogida de nuestro proyecto. Gracias a cada persona que se interesa por nuestras entradas, cada “like” de Instagram, cada “retuit”, cada consulta, cada mensaje privado. Todo gesto es importante y gracias a vosotros, nos sentimos tremendamente afortunados.

Y ahora, dejándonos de sentimentalismos, os lanzamos una pregunta:

⇒ ¿Sabías qué “enfermero” en noruego se dice “sykepleier”? ⇐

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Las experiencias de David: Dando positividad al Crohn

1 diciembre, 2018 Por Adrian Deja un comentario

Las crónicas son como las patadas, no sabes de donde te van a venir. Unas son terribles, otras molestas. Unas afectan a tus aspectos más básicos y físicos mientras que otras te dan bien en la patata. Unas las “controlas” y otras por desgracia, te controlan a ti. Y en ocasiones, se juntan varias de estas características a la vez.

Esto ocurre con la enfermedad de Crohn, una patología inflamatoria intestinal crónica y de supuesto origen autoinmune que cabalga en brotes desde la boca hasta el ano haciendo de las suyas en forma de brotes.

Una patología poco controlable, de las que van a su **** bola (a ver si rompemos con la idea de que dieta y poco más), y que puede generar un gran daño en un aspecto tan humano como el de agradarse a uno mismo. Y es que si en uno de esos brotes te vuelan parte del intestino y acabas con una bolsita asomando de la barriga, bien lo que se dice bien; no te lo vas a tomar.

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DON SACARINO: el chico más dulce de Salud en un Click

15 noviembre, 2018 Por Ana Deja un comentario

Como cada día 1 y 15 de cada mes, SALUD EN UN CLICK vuelve con otro blog que analizar. Hoy hablamos de Don Sacarino, nuestro chico más dulce.

Adrián es enfermero y tiene diabetes desde los 15 años, por lo que es profesional sanitario y paciente a la vez.

Y como ya tocaba hablar de blogs de pacientes: ¡qué mejor que de Don Sacarino! ⇒ la bitácora digital de Adrián donde nos descubre todo lo concerniente a la diabetes.

 

 

Además esta semana, el día 14 de Noviembre, se celebra el día mundial de la diabetes! ¿Qué mejor embajador que Don Sacarino?

[Leer más…] acerca de DON SACARINO: el chico más dulce de Salud en un Click

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